النظافة
من اشهر المقولات فى المجتمع العربى النظافة من الإيمان حيث ان النظافة تحافظ على صحة الجسم والعقل وتعمل على التحسين من شخصية الانسان كما انها تعمل على تحسين الحالة النفسية للإنسان وتعمل على منع الأوساخ والملوثات من الانتشار ونحن شركة سمارت شركة تنظيف في ابوظبي سوف نقوم بالتعرف على وسائل النظافة وطرقها
انواع النظافة وطرقها
هناك العديد من أنواع النظافة منها النظافة الشخصية والنظافة المنزلية والتى سوف نتحدث الآن عنها بالتفصيل
النظافة الشخصية
يتعرض الانسان الى الفيروسات والجراثيم يوميا مما قد تعرضت الى تدهور صحته لذا فان النظافة الشخصية هى ممارسات يقوم بها الفرد لكى يعمل على إبعاد هذه الملوثات والاهتمام بجسمه وصحته ويمكن اتباع الخطوات التالية لتحقيق النظافة الشخصية
- بعد استخدام المرحاض العمل على غسل اليدين واستخدام الصابون في التنظيف تحت الأظافر وبين الأصابع و ظهر وباطن الكف والعمل على شطفها بالمياه جيدا
- الحرص على اخذ دش يوميا للتخلص من البكتيريا وخلايا الجلد الميتة والزيوت التى توجد فى فروة الرأس لكي تتجنب تراكم القشرة التى تتسبب فى تهيج جلدة الرأس
- الحرص على نظافة الأظافر والعمل على قصها بصورة مستمرة حتى لا تنتقل الجراثيم والأوساخ
- إلى داخل الفم
- الحفاظ على نظافة الأسنان للوقاية من تسوس الاسنان وامراض اللثة وذلك بغسل الأسنان بالفرشاة مرتين فى اليوم قبل الذهاب الى النوم وبعد الاستيقاظ منه والحرص على استخدام غسول الفم المناسب وذلك بعد استشارة الطبيب حيث ان هذه الخطوات تعمل على القضاء على الجراثيم والبكتيريا
نظافة البيت
هناك بعض النصائح التى يجب اتباعها للحفاظ على نظافة المنزل
- بعد الاستيقاظ من النوم الحرص على ترتيب السرير
- الحرص على تنظيم خزانة الملابس شهريا ووضع سلة تحوي الملابس المتسخة
- العمل على تنظيف مكان الاستحمام ورشه بالماء
- القيام بتنظيف المرحاض تنظيفا عميقا بصورة مستمرة
- الحرص على تنظيف أرضيات المنزل بشكل يومي
- أخرج القمامة يوميا من المنزل
- الحرص على عدم تراكم الصحون فى الحوض والعمل على تنظيفها بصورة مستمرة
- القيام تعليق المناشف فى الاماكن التى تكون مخصصة لها وعدم إلقائها على الأرض
لا تعليق